牙石是牙齿上的一种白色或黄色颗粒，由于定期刷牙难以清除，容易导致口腔健康问题，如龋齿、牙周病等。下面是几种去掉牙石的小妙招：1.使用牙线牙线可以清洁牙齿缝隙，将残留物和牙石清除。每次使用牙线需要约18英寸，将其紧紧缠在两个手指上，握住并将其缠绕在牙齿之间，拔出时需来回移动，直到将所有污垢和牙石清除。
2.使用漱口水
漱口水可以消除口腔中的细菌和有害物质，有效减少牙石的形成。选购含氟的漱口水，可以保持牙齿的健康，防止龋齿和其他口腔问题。
3.使用苹果醋
苹果醋中的柠檬酸可以软化牙石，并帮助其脱落。将一汤匙苹果醋稀释在一杯水中，用作漱口水。每天使用一次，可以减少牙齿上的牙石。
4.使用牙垫
牙垫可以清洁牙齿缝隙和较难清洁的牙齿表面，防止牙石的形成。使用牙垫时，需要将其沾湿，慢慢擦拭牙齿表面和缝隙，直到清除所有污垢。
5.定期洗牙
定期到牙医处洗牙是预防牙石形成和减少口腔问题的较好方法。洗牙能够彻底清除牙齿表面和牙龈周围的牙石和菌斑，保持口腔健康和美观。建议每半年到一年定期洗牙。总之，去除牙石并不是一件困难的事情，只要定期刷牙、使用漱口水和选择正确的清洁工具，都可以有效消除牙石和保持口腔健康。而定期到专业医疗美容机构接受洗牙治疗，则是更好的预防措施。
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