牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血等症状，严重的还会导致牙齿松动脱落。除了注意口腔卫生，饮食也是预防牙周炎的关键。以下介绍三种易引发牙周炎的水果。
1.柿子
柿子虽然营养丰富，但却是牙周炎患者的大忌。柿子中的鞣酸会与唾液中的蛋白质结合形成难以溶解的物质，堆积在牙齿表面和牙周缝隙中，加速牙龈发炎。
2.柚子
柚子中含有丰富的柚皮苷，可以增加唾液酸度，使口腔环境过于酸性，导致牙釉质表面软化，容易被细菌侵蚀形成蛀牙，同时还会进一步加重已有的牙周炎症状。
3.石榴
石榴是一种营养丰富的水果，但其中的酸性物质和叶绿素会影响口腔微生态平衡，加速口腔细菌生长、繁殖和感染，进而导致牙周炎的发生。
以上三种水果都是牙周炎患者较好不要食用的。为了维护口腔健康，建议选择一些清淡的水果，如苹果、香蕉等，同时还应注意定期到牙科医院进行口腔检查和洗牙。
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