1. 冷敷缓解疼痛
补完牙时可能会引起一些疼痛不适，此时可以用冷敷的方式缓解疼痛。可以用冰袋或毛巾冷敷患处，每次15-20分钟，每天2-3次，可有效减轻疼痛。但需要注意的是，冷敷时间不要过长，以免对口腔黏膜产生损伤。
2. 饮食调整
补牙后的几天内，建议避免食用刺激性食物，如辛辣、酸涩等容易引发口腔溃疡和疼痛。推荐食用易于消化、营养均衡的食物，如热粥、稀饭、蒸蔬菜等。此外，多饮温水、少喝刺激性饮料，也有助于缓解牙齿疼痛。
3. 口含盐水漱口
口含适量的盐水漱口可以有效缓解口腔疼痛。将适量的食盐溶于温水中，口含数分钟后吐掉，每天多次重复该操作可以有效缓解口腔疼痛。不过需要注意的是，在口腔有开口或伤口时不宜使用盐水漱口，避免引发感染。
4. 动态咀嚼
补完牙后，可以适当进行动态咀嚼，有助于促进口腔血液循环和口腔肌肉恢复。但需要注意的是，避免过度用力和咀嚼刺激性食物，以免引起口腔不适。
5. 定期复诊
补牙后需要定期到医院复诊，让医生检查牙齿的恢复情况，并及时处理出现的问题。如果出现牙龈肿胀、持续性的疼痛或口臭等情况，应及时就医。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
