什么是牙龈肿痛？
牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，指口腔内牙龈部分由于各种原因而局部发生充血、水肿、疼痛等现象。如果不及时处理，会导致牙周炎、牙槽脓肿等严重口腔问题。
导致牙龈肿痛的原因是什么？
1.不良口腔卫生习惯：没定期刷牙、使用硬毛刷、刷牙不彻底、不使用牙线，都会导致牙菌斑、牙石堆积，加剧口腔细菌感染。
2.过度刷牙或过于用力：过度冲洗口腔、用力擦拭或使用毛刷过硬，都会引发牙龈出血、疼痛等症状。
3.内分泌失调：妊娠期、月经期、更年期等时期，女性荷尔蒙水平的变化会导致牙龈出血、水肿等问题。
4.不良生活习惯：抽烟、嗑瓜子、吃口香糖等习惯，都会导致口腔细菌感染，引发牙龈疼痛等问题。
牙龈肿痛应该如何处理？
1.多饮水：多饮水有助于清洗口腔细菌，减少口腔病菌的繁殖，可以缓解牙龈肿痛。
2.使用漱口水：选用抗菌效果较好的漱口水，能有效杀菌、消除异味，缓解口腔不适。
3.坚持刷牙：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线清理牙缝、使用软毛刷，可以减少细菌感染、防止牙龈肿痛等问题的发生。
4.去医院检查：如果牙龈肿痛严重，建议及时前往医院就诊，找专业的口腔医生进行检查、诊断和治疗。
如何预防牙龈肿痛？
1.保持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、使用牙线、漱口水等，定期进行口腔清洁和检查。
2.调整饮食习惯：注意饮食健康，少吃高糖、高油食物，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物。
3.注意休息和调节心情：避免过度劳累、情绪不稳定，保持良好的精神状态，有助于免疫系统的正常运行。
牙龈肿痛虽然不是什么严重的疾病，但也需要引起重视。通过养成良好的口腔卫生习惯、改善生活饮食习惯，可以有效预防牙龈肿痛的发生。如果出现了牙龈肿痛问题，要及时去医院检查并治疗，以避免后续出现更严重的口腔问题。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
