牙结石的成因
牙结石通常是由食物残渣和唾液中的矿物质沉积在牙齿上形成的。如果你没有正确地刷牙或使用牙线，牙结石会渐渐长成厚度不一的石灰质沉积物，这会导致口腔炎症、蛀牙和其他口腔问题。
用舌头舔牙结石有何危害
用舌头舔牙结石会给口腔带来许多不良影响。首先，舌头上的唾液会使牙结石变得更黏稠，进一步附着在牙齿上。其次，长期舔牙结石会使唾液分泌不足，导致口干，还可能导致口腔疼痛和出血。
如何去除牙结石
除掉牙结石可能需要专业的洗牙服务。你可以找一名经验丰富的牙医进行洗牙，以保障你的口腔彻底地清洁。
预防牙结石的方法
为了预防牙结石的形成，建议你养成定期刷牙和使用牙线的好习惯。此外，吃一些含有纤维素的食物，如苹果、胡萝卜和芹菜，也能够帮助清洁牙齿。
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