瘦眼睛上方的脂肪，从这几个方面着手
眼睑上方的脂肪会让人看起来比实际年龄更老，而且还给人留下一种没有精神的感觉，影响了整个形象。那么，该如何减掉眼睛上方的脂肪呢？接下来，就为大家介绍几点方法。
1.正确的饮食
要想减掉眼睛上方的脂肪，首先要注意饮食。少吃高热量、高脂肪、高糖的食物，如油炸、甜食、零食等。多吃新鲜水果和蔬菜，这可以帮助身体排除毒素和废物，有助于减轻眼皮上方的脂肪。
2.进行眼部按摩
眼部按摩可以刺激眼部周围的血液循环，促进新陈代谢，减轻眼皮上方的脂肪。可以用虎口按摩眉毛上方、眼眶、太阳穴等区域，每次按摩5-10分钟。
3.科学的眼保健操
眼保健操可以放松眼睛周围的肌肉，并增强眼部的循环，对于减轻眼部脂肪也有很大的帮助。可以从向上看、向下看、左右看、眨眼等简单的动作开始，每天坚持练习。
4.定期进行眼部护理
定期进行眼部护理可以舒缓眼部疲劳，促进新陈代谢，让眼睛周围的肌肤更加紧致。可以使用一些保湿、紧致的眼霜或者面膜，每周保持一次。
5.寻求专业医疗美容帮助
如果以上方法还不能满足您的需求，可以考虑寻求医疗美容的帮助。目前市面上有一些针对眼周脂肪的手术，如微创溶脂、超声切割、激光熔脂等，可以快速、有效地减轻眼部脂肪。
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